即將戒毒期滿的昂納許，獲得一個面試機會。這天，奧斯陸陽光普照，回到城市的他，試圖和自己的過去重新搭上線。他拜訪老友、參加派對、認識陌生人、嘗試與前女友聯絡，像是在尋回熟悉，也像在尋找新的開始，其實心中仍不斷為他所辜負過的人事物感到愧疚，無從抹去。昂納許雖還年輕，卻總覺得自己的生命正逐漸剝落，甚至已然結束，彷彿一切只是徒勞無功，綑綁著他的夢魘也再度浮現。一個人、一座城市，在即將重獲新生與過往和解的24小時裡，伴隨著刺眼的陽光、凝結的空氣與潛伏的不安。在這結束和開始之間，他將如何迎向下一個明天？